先週腰痛めました。最初は小さな痛みだったのですが、徐々に悪化。翌日にはまともに歩くことが出来なくなっておりました。そして4日間仕事休みました。何と言うか、ギックリ腰に過去3回なっていて「腰痛は気をつけないと癖になる」と言う助言を多数いただいていたのですが、まさに癖になっておりました。1年に1回のペースで腰痛めてます。
んで、直ったかなー?と思い昨日仕事に出て「ちょっと重いけど・・・持てるかなー?」と言う好奇心を抑えられず持ち上げてみたところ、朝一で腰痛再発ですよ。全身を走る稲妻のような痛み。情けない声で「いててててぇー」みんな寄ってくる・・・恥ずかしいからそっとしておいてください・・・でも、気合で一日仕事して、今朝、ベッドから出るのがやっとの状態になってしまいました。
あぁ、情けない。
とりあえず腰痛ベルト巻いてカイロを腰に当てて本日も仕事お休み。なんつーか、腰痛で仕事休みって自分としてはどうにもこうにもやるせない気持ちいっぱいで、もう腰痛はこりごりって感じです。さすがにもうくだらない好奇心は捨てて「出来ないことは出来ない」を徹して腰を早く直そうと思います。だけどねー、どれくらいまで自分の腰は耐えられるか?と言う好奇心はなかなか捨てられるものではありませんよね。痛むか痛まないかのギリギリが楽しい♪
背伸びして腰痛
いすに座ったまま腰痛
急に立ち上がって腰痛
徐々に腰痛
重たいもの持ち上げて腰痛
あ・・・今回で5回目か・・・腰痛・・・もういやです。
っつーか腰無くなれば腰痛もなくなるよねー・