去年の夏頃にSOYJOYを取り入れたダイエットしてました。結果はびっくりなんだけど、成功したわけですよ。朝食にSOYJOYとお茶、昼食は普通に食べて食後に黒烏龍茶、夜は普通に酒飲み食い。こんなんで成功するのかいな？って自分でも疑ってしまうが、事実大成功だったわけですよ。それを今回再開しようかなと。プラスランニングつきでね。

とは言うものの・・・実際、口で言うのは簡単だけども行動するとなるとなかなかね・・・そう簡単に物事は進まないわけですよ。先日４月１日よりは知り始める宣言はしたものの、多分当日になったら「あー、寒いし今日は酒のもーっと♪」ってなるに違いない。いやー、まずいよね。だけどさぁ、悪いのは僕じゃなくて、寒い気候が悪いんだよね。きっとそうに違いないのさ。そうだ、この寒い気候が良くないんだ。

だけどまぁ、ダイエットらしいダイエットをしていない今、ダイエット日記という表題で日記書き続けるのもどうなのかなぁ？なんか締りが無いよね。あ、俺の体みたいじゃないか。あーあ、何処まで行っても、何をやっても、締りが無いよなぁ・・・あーあ、情けないねぇ。

SOYJOYは美味しいよ。だけど太りやすい食べ物なんだってね。

黒烏龍茶ではなく、杜仲茶を自分で煮出して飲んでいます。

お茶だけで痩せるわけないのに、お茶ガブ飲みです。

以前きよし君から教えてもらった「成都式坦々麺」がやっぱりおいしい。なので、機会があったら必ず食べるようにしております。100発100中激ウマなのだが、日によってというか、ほぼ毎回作っている人が違うの。具財の分量や、味の濃い薄いがはっきりと分けるので勘弁して欲しい。はっきりと味が違うのだけど、毎回超絶激ウマなので、問題が無いといえば無いのだけれども、とにかく安定して毎回同じ味の「成都式坦々麺」を食べたい物です。

そして今回、可愛い感じの女性が同じ物をオーダーしていて、しかも通な食べ方していたのには驚きました。普通に「成都式坦々麺」の麺を食べて、残った肉たれをご飯の上にかけて食べてました。うぉー!!!!!俺も最近知った食べ方だっただけに「成都式坦々麺」のファンの多さにただただ驚いたしだいです。この食べ方、本当に激烈美味でした。いやーうまかった。

「成都式坦々麺」は超激辛です!!!!!しかし旨み満載!!!!!

一生涯「成都式坦々麺」を超える坦々麺は無いと思わせるウマさ!!!!!

SHOP99の惣菜や冷凍食品を一ヶ月ほど主食にしていました。するとどんどん体の調子が悪くなっていきます。

これはいったい！

もう二度とSHOP99の食べ物買わない。プラス粗食でデトックスします。なんつーか、原因はSHOP99ではなくて、SHOP99の中国産の食べ物が原因なんだとおもう。冷凍ほうれん草を解凍したら、信じられない鮮やかで濃い緑色の汁が出るよ。国産のではそんな凄い色にはならんよ。

いや、国産ポッキーの偽物、純正品の五倍の量で99円てどういう事よ？まぁ、お得なんだけどね。

とにかく、生産地を気にして食品を選んだ方がいいよね。食べ物から体が出来てるんだし。毒の方が安いし味が良いから毒で味付けしようとか怖いでしょ？

ま、とりあえず粗食だな。